ジュニアのソフトテニスの試合に勝てない
ジュニアソフトテニスのレギュラーになれない
ジュニアソフトテニス仲間で同じ練習をしても自分だけうまくならない

ネットの掲示板でも取り上げられていた
野口 淳さんの「ソフトテニス上達プログラム」。

３つのことを意識しながら、
自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていくので、
体を壊さずに効率的に最大限効果の出せる練習法っていっているよ。

でも、そんな簡単にはいかないよねｗ

⇒実践した人の感想

才能やセンスは関係なく、
多くの人が実践しても総合的に結果が出るトレーニングプログラムで、
実践すれば結果がでやすい

思い切ってやってみようかな。

意識のもっていき方で、
効率よくソフトテニスの練習を楽しみながら、
短期間でも上達できそうだね